Die Sonne ist längst aufgegangen. Heute wieder mit wunderschönen Farben, um dann sich in ein goldenes Licht zu wandeln. Gerade sind Wolken aufgezogen, doch die Sonne ist durch ihr Licht weiterhin zu sehen. In meinem Fensterausschnitt haben sich Stare positioniert, sodass ich mehrere auf einmal sehen konnte. Es scheint still zu sein.
Der Kater war heute Morgen schon vor unserer Haustür, laut der Aussage der Tochter. Ob er aus Versehen sich in der Tür geirrt hat? Manchmal denke ich, dass er glaubt, dass die beiden Häuser zusammengehören.
Nachdem ich aus Versehen meinen letzten Beitrag gelöscht habe, hatte ich nicht wirklich das Verlangen einen neuen zu verfassen. Und manchmal ist die Zeit, die man dadurch gewinnt die, in der man Erkenntnisse hat. Ich hatte also Zeit, um Nachzudenken, aber auch um neue Inhalte zu entdecken. Dadurch konnte ich, für mich besser, die wichtigen Dinge herausfiltern. Was als Quintessenz für mich geblieben ist, ist: bleib einfach du selbst, verbiege dich nicht. Alles was zählt ist die Selbstverantwortung, Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstglaube, sodass die eigene Macht zurückkehren kann. Denn, ganz ehrlich, wenn ich das nicht mache, wer soll das dann für mich tun? Also aufgeht’s, die Selbstgespräche spielen dabei eine große Rolle. (Gedankenpflege).
Nur wenn ich weiß, was ich will/möchte, was für mich gut ist, kann ich auch mit der Autorität des Wissens agieren. Ich bin. Punkt.
Es ist also wichtig sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Zeit, um, in der Stille, einfach zu sein, um bei sich selbst anzukommen. Einfach gedankenlos den Moment genießen. Oder zu tanzen, zu werkeln, in die Natur gehen, was auch immer einen in den Flow bringt, eignet sich hervorragend. Denn dann, sind wir eins mit allem, vor allem mit uns selbst. Wir wissen, eigentlich immer, was für uns gut ist und was nicht. Unser Körper reagiert als erster, mit ganz eindeutigen Signalen. Wir haben, leider, verlernt auf ihn zu hören. Denn der Körper ist, im Prinzip, unsere Resonanzbox. Wieder zurück zu den eigenen Wurzeln, mehr Achtsamkeit für sich und den eigenen Körper, damit wieder eine Einigkeit entsteht. Die Antworten auf unsere Fragen, uns betreffend, finden wir in uns, nicht in der Außenwelt. Es gilt bei sich selbst anzukommen.
„Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“- könnte man auch sagen.
So ihr lieben, es ist die Quintessenz.
Genießt den Tag und
Liebe Grüße